陈氏集团大小姐陈雨涵因家道中落，被父亲陈志雄安排到世交好友叶翔家中暂住一段时间避风头。入住叶家的当晚，陈雨涵因男友林锦御出轨、家族企业面临的难题而借酒消愁，慢慢酒精上头。另一边，叶氏集团的少董叶辰希因在酒吧被好友宜萱萱下药，宜萱萱爱慕叶辰希已久，想要借此机会生米煮成熟饭，结果叶辰希迷迷糊糊回到家中，

　　丁安安（白允然）與雍晴（林姍姍）兩個表姐妹自小就讀於同一所女校，因二人的母親（韓瑪利、蘇杏璇）一向口和心不和，從小就向自己女兒灌輸好勝思想，因此形成安安與晴從小鬥到大，三日一小吵，五日一大鬥。　　她們在校中認識了男同學米高（張衛健）及保羅（陳俊國），很快成為情侶，兩對小冤家後來因鬥氣竟然互調了男

　　一九三七年八月三十一日淞沪会战中，姚子青奉命率部五百余人守卫宝山县城。日军为扩大登陆地域，对宝山进行了海陆空协同的疯狂攻击。在装备落后，地势不利，没有援军的情况下，智勇双全的姚子青带领全营以寡敌众坚守孤城，灵活运用战术战略，从主动出击攻袭敌军到固守阵地顽强抵御，七日内击退了日军一次又一次的进攻，

　　于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。　　该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。　　网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过

　　八卦杂志记者唐亮星（森美饰）因交通意外痛失左耳，接受移植手术后获得老鼠超能力。亮星为功利造假新闻，与满腔正义的女警宋凯甄（黄翠如饰）发生冲突而双双失业。凯甄得舅父明君毅（张国强饰）鼓励，转当私家侦探。亮星用超能力偷窥女神明卓淇（谭凯琪饰），被凯甄抓住，被迫助她查案。拜金女唐美芬（江嘉敏饰）与富家

落魄画家成子皓被旧日好友苏菲叫去调查话剧社后辈们排练《夜半歌声》时频频出现的诡异事件，这也是他们当年曾经排练过的剧目，同时也是他心中挥之不去的隐痛，是他所有噩梦的源泉。调查过程中波折不断，甚至把成子皓当年苦苦暗恋但早已多年不见的沈雪也牵扯进来。这相隔多年的同一出戏竟然因为同样的爱与恨而冥冥中产生了许

　　大学四年级毕业生王国栋在经历了第66次求职失败之后，决定放弃找工作，毅然而然地白手起家，走进了创业大军的行列。他开办了一家传媒公司，两位大学里的结拜兄弟成了他的股东和左右臂膀。　　王国栋的公司主要经营校园广告业务，他很快成了学校的名人，一时风头无两。可就在王国栋沾沾自喜的时候，他的学习成绩明显下

　　龙小种参加最爱你房地产公司《疯狂的房子》比赛，过五关斩六将勇夺冠军，奖励别墅一套，咸鱼终翻身，却遭三个绑架犯绑架，老板雷震宇被人设计，酒吧老板王金水遭遇活埋，而好友李大炮的女儿甜甜也突然失踪，这一切似乎都跟神秘的疯女人黄雨欣有关，三年前的离奇往事渐渐浮出水面……

变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

　　天下第一剑宗，青龙宗宗主轩辕世突发中风、瘫痪在床，他担心自己的身体会将门派致于江湖险境。而对他来说，最大的隐患就是当年与自己争夺宗主之位，内心阴暗狠毒的同门师兄弟无涯。为了宗派发展，他不得不将儿子作为诱饵，设了一个铲除异己、步步为营的圈套。世风日下，人心不古，江湖纷争不断，本是一场正邪两派之间的